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     中医里有一句话，“养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。现代人生活工作节奏快，这个时代应变发生各种问题，经常会有人说，吃完饭还感觉有点饿，但肚子已经很胀了，偶尔还会感觉胸闷气短，吃胃肠药也并没有很大作用，其实，这些症状从中医角度来说通常都和工作压力大或情绪不好导致的肝郁气滞有关，生气动怒忧思郁结，都会导致肝气不疏，横逆克脾胃，导致腹胀气滞，胃脘不适诸多病症。要让脾健康，就要养肝疏肝，顺畅肝的气机，让肝气可以正常疏泄，这样肝木与脾土处于和谐关系。因此说，养脾就要控制自己的情绪，尽量少发脾气，这是舒肝养脾的一个重要因素。

     临床中运用简单有效的方法中，拔罐治疗是常用手段之一，拔罐法古称角法，又称吸筒法，是一种以罐为工具，借助热力排除其中空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，而产生刺激，使局部皮肤充血、瘀血，以达到防治疾病目的的方法。《本草纲目拾遗》中说：“罐得火气合于肉，即牢不可脱，肉上起红晕，罐中有气水出，风寒尽出。”中医外治拔罐疗法可以健脾和胃、扶正祛邪、平衡阴阳、疏通经络、祛风除湿、温经散寒、泄热解毒、行气活血、舒经和脉、消肿止痛、调整脏腑，拔罐疗法能够很好的缓解腹胀、呃逆、反酸、纳差等消化道症状，而且能够帮助脾胃运化，加速胃肠排空，起到很好的预防和治疗的双重作用。
      遵义市中医院脾胃病科主治医师何美桂介绍，脾胃病科中医治疗室每日排班有专门行拔罐的中医师，每周一的中医治疗班都有专门预约找她拔罐的门诊患者。脾胃病科中医治疗室每日正常开展的拔罐疗法，经常处于罐供不应求的状态。
      以下为部分拔罐及罐示意图：  
          

 
     知识链接：
   拔罐的方法有：留罐，走罐，闪罐，留针拔罐，刺血拔罐，药   罐  等。
     拔罐功效：
     1.扶正祛邪，调整阴阳：如由风寒湿邪引起的痹证，可在疼痛部位进行刺络拔罐，拔除病邪，气血得以正常运行而病自愈；同时能够调整阴阳，使机体重新达到平衡状态。如拔关元穴可以温阳散寒，而刺络拔大椎穴可清阳泄热。
     2.疏通经络，宣通气血：在相应病所（如阿是穴）拔罐，可使阻塞的穴位、经络得以通开，气血得以通达。中医常说：“不通则痛，痛则不通。”拔罐可以疏通经络，对颈椎病、肩周炎、腰腿痛等痛症效果颇佳。
     3.消肿止痛：由于“祛除病邪，吸拔出有害物质”,增强了血流量，邪去而肿消、络通而痛止，从而达到消肿止痛的目的。实践证明，缓慢而轻的手法对神经系统具有镇痛作用；急速而重的手法具有兴奋作用。
     4.祛湿逐寒，通利关节：寒则气凝，淤则气滞。气行则血行，气滞则血淤。拔罐疗法利用罐内负压能吸出风寒湿邪，使气血疏通，淤滞消散。故拔罐有祛风散寒、祛湿逐邪、温通血脉、疏经止痛
     5.预防保健作用：健康保健和疾病防变。健康人常做拔罐（如取背俞穴、足三里穴等）可增强卫气，卫气强则保表能力强，外邪不易侵表，机体自可安康。若外邪侵表，出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表症，及时拔罐（如取肺俞、中府等）可将表邪及时，以免表邪入里而生大病。 
     脾胃科拔罐疗法的适应人群：    
     1.慢性胃炎
     2、胃食管反流病
     3、腹泻
     4、便秘
     5、消化不良
     6、肝炎
     7、肝硬化
     8、功能性腹痛
     9、脂肪肝
    10、酒精性肝病
    11、自身免疫性肝病
    12、原因不明的口臭、口干、口咸、口淡、口甜等
    13、消化道癌前状态
    注意事项：
    1.有出血倾向的患者，如血小板减少性紫癜、白血病、血友病、毛细血管脆性实验阳性等。
     2.皮肤病皮损部位、传染性皮肤病、皮肤严重过敏、局部破损溃烂者不宜拔罐。
      3.急性软组织损伤，局部忌用拔罐。
      4.外商、骨折、静脉曲张、大血管体表投影处、心尖搏动处及瘢痕处不宜拔罐。
      5.妊娠期妇女的下腹部、腰骶部、乳房及合谷、三阴交、昆仑等穴不宜拔罐。其他部位刺激不宜强烈。
      6.五官及二阴处不宜拔罐。
      7.身体极度虚弱、形体消瘦、皮肤失去弹性而松弛者及毛发多的部位不宜拔罐。
      8.恶性肿瘤患者不宜拔罐。
      9.有重度水肿，病情严重；中度或重度心脏病、心衰、肾衰、肝硬化腹水者不宜拔罐。
     10.精神失常、精神病发作期、狂躁不安及破伤风、狂犬病等痉挛抽搐不能配合者不宜拔罐。
     11.活动性肺结核的患者，尤其是其胸腹部不宜拔罐。
     12.醉酒、过饥、过饱、过度疲劳者均不宜拔罐。
以上所列禁忌证并不是绝对禁用该法，在有的阶段，有的疾病可以配用该疗法治疗。